16 FEB

Guida INAIL: Strategie di Prevenzione per il Lavoro in Ambienti Freddi

Gestione dello stress termico e tutela della salute: le linee guida per i lavoratori esposti a basse temperature e condizioni climatiche avverse

Il rischio "freddo" rappresenta un pericolo significativo per la salute, specialmente per chi opera all'aperto o in ambienti non riscaldati.

In un contesto di incertezza climatica, adottare comportamenti consapevoli e misure preventive adeguate diventa lo scudo che protegge il benessere psico-fisico e la produttività dei lavoratori.

Cos'è lo stress da freddo e quali sono le sue cause?

Lo stress termico si manifesta quando l'organismo disperde calore più velocemente di quanto riesca a produrne, portando a un calo pericoloso della temperatura corporea. Le cause principali includono:

• Fattori Ambientali: Basse temperature, umidità, pioggia e vento intenso (effetto windchill).
• Fattori Individuali: Uso di indumenti non idonei che non garantiscono il necessario isolamento termico.
• Risposta Fisiologica: L'aumento del metabolismo e la comparsa di brividi sono i primi segnali di reazione del corpo per generare calore.

Quali sono i sintomi e i rischi per la salute dei lavoratori?

L'esposizione prolungata a temperature rigide mette a dura prova l'organismo, con conseguenze che possono manifestarsi nel breve e nel lungo periodo:

• Sintomi Immediati: Brividi intensi, intorpidimento di mani e piedi, confusione mentale e riduzione dei riflessi.
• Capacità Cognitive: Ridotta lucidità mentale, che aumenta drasticamente il rischio di infortuni e incidenti sul lavoro.
• Patologie Fisiche: Dolori muscoloscheletrici, difficoltà respiratorie, stress cardiovascolare e lesioni cutanee come geloni o congelamenti.
  
  

Come proteggersi efficacemente durante l'attività lavorativa?

La prevenzione è la strategia fondamentale per lavorare in sicurezza anche in condizioni climatiche estreme:

• Abbigliamento Tecnico: Utilizzare vestiti a strati con materiali isolanti (lana, pile, piumino), evitando il cotone.
• Protezione Estremità: Coprire adeguatamente testa, collo, mani e piedi con guanti, berretti e sciarpe.
• Sicurezza delle Superfici: Indossare calzature con suola antiscivolo per prevenire cadute su ghiaccio e limitare il contatto della pelle con superfici fredde.
• Gestione delle Pause: Effettuare soste regolari in ambienti riscaldati e sostituire immediatamente gli indumenti umidi o bagnati.
• Alimentazione: Consumare bevande calde non alcoliche e alimenti ricchi di carboidrati per sostenere il metabolismo.

Perché è fondamentale la cooperazione tra colleghi al freddo?

Adottare comportamenti sicuri significa anche non lavorare mai in isolamento in ambienti ostili:

• Monitoraggio Reciproco: La presenza di un collega permette di rilevare tempestivamente i primi sintomi di malessere o ipotermia.
• Soccorso Rapido: In caso di emergenza, la cooperazione garantisce un intervento immediato che può fare la differenza.
• Efficacia dei DPI: È essenziale che i Dispositivi di Protezione Individuale siano integri e conformi alle normative per garantire la reale protezione.

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